Min Fjäder i Vinden Har Äntligen Lyckats Landa.
Helgen började med en riktig skit dag i fredags, hela jag bubblade av destruktiva tankar. Gråten och ångesten låg i bakhuvudet hela dagen och släpptes fri på bussen hem. Fick stå och vänta på nästa buss i regnet vilket åter gav mig känslan för att ge upp låta allt falla och försvinna. Att häldre ta en promenad ut i skogen än en buss tur hem lockade. Men åter igen tog jag bussen (det är jag glad för!).
Väl hemma i en tom lght och med oförmågan att ta itu med känslorna boxande,kvävande, huggande kring hjärta och lungor, var jag så när att lösa det på gammalt vis....
Men jag höll ut!
Började fokusera dela upp och reda ut...vad känner jag ? varför? Tillslut kom det onda ut! Efter någon timme med mig själv och mig i soffan mådde jag åter bra.
Och är riktigt stolt över att jag kommit så långt att jag nu löser det på egen hand men på ett sunt sätt i stället .
Väl hemma i en tom lght och med oförmågan att ta itu med känslorna boxande,kvävande, huggande kring hjärta och lungor, var jag så när att lösa det på gammalt vis....
Men jag höll ut!
Började fokusera dela upp och reda ut...vad känner jag ? varför? Tillslut kom det onda ut! Efter någon timme med mig själv och mig i soffan mådde jag åter bra.
Och är riktigt stolt över att jag kommit så långt att jag nu löser det på egen hand men på ett sunt sätt i stället .
Kommentarer
Trackback
